Evaluamos la fuerza, elasticidad y coordinación de los músculos del suelo pélvico para identificar las causas de las disfunciones
Utilizamos técnicas manuales y tecnología como el biofeedback para reeducar el suelo pélvico, mejorar el control muscular y aliviar tensiones.
Diseñamos un plan de ejercicios adaptado para fortalecer o relajar los músculos del suelo pélvico, según sea necesario.
Te enseñamos técnicas para mejorar tu postura, manejar el estrés y adoptar hábitos que beneficien tu suelo pélvico en el día a día.